コラム【新年のご挨拶】

 

【新年のご挨拶】

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新年、明けましておめでとう御座います

2023年もどうぞよろしくお願いします

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私は毎年、抱負を掲げるようにしています

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でも抱負と言っても非現実的なものではなく

少し頑張れば手に届くような

とても近くにあること、見えていること

を抱負にし日々の生活の中に組み入れるようにしています

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そして一年を通しどれだけ継続できたか

ということを年末に振り返るようにしています

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今年の一年は

「自分自身に素直になって思いやりを持つこと」

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これまでできていると勘違いしていたことのひとつです

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INSIDE YOGAを学び、伝えながら

身体だけではなく私自身の心の変化や気付きが

たくさんあります

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ひとつの事柄に対して

意図や経緯を深く考えたこともなかったかもしれない

そのことで私自身に対して、他者に対しても

素直になるということが足りていなかったと

感じる出来事が昨年多々ありました

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玉突き事故のように素直さに欠けると

自身への思いやりも失われ、他者へも薄れ

そして他者からの思いやりも受け取れていない

ということに気付きました

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日々の生活の出来事ひとつひとつは

思いやりでできできる

⁡この気付きは2022年の私の最大の収穫です

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2023年は昨年の収穫したことにしっかり向き合い

取り組んでいきたいと思っています

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INSIDE YOGA、インサイドフローを通し

皆様と出会い時間を過ごせることととても楽しみです

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時間を共に過ごす中で時に身体に取り組みながら

一緒に立ち止まったり、踏み出したりしながら

人としての成長を共にすることができたらと

考えています

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どうぞよろしくお願いします

MASUMI 

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